фитнес клубы

[dowrik]

Подскажите, пожалуйста, комплекс витаминов на осенне-зимний период? И нужно ли их принимать для поддержки организма на время тренировок? Вроде потребности в витаминах не ощущаю

[Infinity]

Подскажите, пожалуйста, комплекс витаминов на осенне-зимний период? И нужно ли их принимать для поддержки организма на время тренировок? Вроде потребности в витаминах не ощущаю

Хоть в последнее время и не тренюсь, но курс комплекса В-витамина и аскорбинку обычно прокалываю весной. А после пропиваю упаковку Полижена. После зимы организм устаёт... Истощается чтоли... Вроде потребности тоже никогда не ощущаю, но уже в процессе понимаю, что она была. Улучшаются сон, аппетит, настроение... да и общее самочувствие в целом
Еще хорошо проколоть курс АТФ (болючий, шописец), Кокарбоксилазы и Милдроната, особенно если присутствуют регулярные силовые тренеровки.

[Artemiusm]

Народ! а кто нибудь пользуется фитнес браслетами во время тренировок? Как это вообще помогает (самоконтроль) в тренировках или так просто модные часики?

[Hobo]

Народ! а кто нибудь пользуется фитнес браслетами во время тренировок? Как это вообще помогает (самоконтроль) в тренировках или так просто модные часики?

браслет особо не вставил, баловство чисто, а часы понравились - вещь. На пробежках самое то, не нужно с собой носить телефон, музон с часов на блутуз наушники + статистика бега, различные параметры, сердцебиение, скорость, расстояние. В следующий раз возьму что-нибудь серьезнее, фениксы или спартаны.
PS: В тренажерном зале вообще не поперли, наоборот, мешают в некоторых упражнениях.

[effendi]

аскорбинку обычно прокалываю весной. Еще хорошо проколоть курс АТФ (болючий, шописец), Кокарбоксилазы и Милдроната, особенно если присутствуют регулярные силовые тренеровки.

Наркоши, и ради чего это? Вай, билет, вы что больные?

[Infinity]

Наркоши, и ради чего это? Вай, билет, вы что больные?

А Вы что, здоровый? Покажите мне хоть одного здорового с нашей ипучей экологией, бесконечными стрессами, и не менее ипучим образом жизни Чувствуете себя здоровым? Пропейте и проколите мною вышеописанные препоры, и Ваше мнение о Вашем здоровье если не развалится, то точно пошатнется

[effendi]

А Вы что, здоровый? Покажите мне хоть одного здорового....

Всегда был уверен что ТЫ здоровый...а получается. Вы молодежь, чувствуете себя больными и хилыми, прокачиваете себя всяко разно...а я положил
Ради чего эти стимуляторы, супер витамины, транквилизаторы....я просто не понимаю

[Infinity]

Всегда был уверен что ТЫ здоровый...а получается. Вы молодежь, чувствуете себя больными и хилыми, прокачиваете себя всяко разно...а я положил
Ради чего эти стимуляторы, супер витамины, транквилизаторы....я просто не понимаю

[Vит@ля]

Всегда был уверен что ТЫ здоровый...а получается. Вы молодежь, чувствуете себя больными и хилыми, прокачиваете себя всяко разно...а я положил
Ради чего эти стимуляторы, супер витамины, транквилизаторы....я просто не понимаю

Эф, ради чего ты пьешь водку, для чего? выпив рюмашку чего ты ожидаешь?

Отправлено с моего GT-N7100 через Tapatalk

[effendi]

Эф, ради чего ты пьешь водку, для чего? выпив рюмашку чего ты ожидаешь?

Ну не ради улучшения здоровья, это точно. Чтоб спать, наверно