Ответить с цитированиемДа нет. Все вы правильно сказали. Я хотел уточнить что имелось в виду под правильным образом жизни.Сообщение от Sonya
Да!!!А,что я что то не так сказала?Кроме здорового,есть еще и правильный образ жизни,куда и относится здоровый образ жизни!!!
Да нет. Все вы правильно сказали. Я хотел уточнить что имелось в виду под правильным образом жизни.
"Do not let the behavior of others destroy your inner peace." ~ Dalai Lama
может я и не прав, я просто беру в пример знакомых мне домохозяеек, мам друзей, жен друзей, они на нехватку сна не жалуются... может дело в эффективном распределении времени... как модно говорить тайм менеджменте...
A действительно, что такое правильный образ жизни?
Учите своих сыновей тому, что женщина - это друг, дом и жизнь.
все люди разные и сон, естественно для каждого человека индивидуальное понятие. как вы наверное все знаете есть люди "жаворонки", а есть люди "совы",некоторые любят пораньше встать, а некоторые попозже. Для некоторых достаточно 6 часов сна и они чувствуют себя превосходно, а для некоторых и 8-9 часов мало.
Еще есть один такой немаловажный фактор, вот когда например рабочий день и вы спите в среднем 7-8 часов и не высыпаетесь, зато блин в выходной просыпаетесь с утра пораньше и спать абсолютно не хочется.....так бывает обидно cr cr cr
Полюби себя, полюбишь и других
У меня это всегда так.Еще есть один такой немаловажный фактор, вот когда например рабочий день и вы спите в среднем 7-8 часов и не высыпаетесь, зато блин в выходной просыпаетесь с утра пораньше и спать абсолютно не хочется.....так бывает обидно
Точно, блин.. ang
Во всяком случае, у меня тоже всегда так... lol
во во...такое не тока у мну, но и у моего ребенка, среди недели еле его бужу, чтобы не опоздать...зато в конце недели, он сам просыпается, да так рано, а еще кушать требует...приходится просыпаться и ползти на кухню, чтобы ребенка покормить, а потом уже и сон куда то исчезает...в общем, так мечтаю выспаться! cr
-Где твой пресс?
-Его убили шоколадки
Перевернул день и ночь. Днем сплю, ночью заснуть не могу. Даже если не сплю ночь, затем день, днем тянет на сон, но стараюсь не заснуть, то ближе к вечеру и ночью не могу заснуть. Что делать? А если не сплю больше суток, начинаю жутко тормозить, тогда организм просто выключается и начинается все но новому. Что делать?
когда на работу надо утром вставать по ночам будешь как младенец спать
"Do not let the behavior of others destroy your inner peace." ~ Dalai Lama
Ваши права
