Девушки,а вы приседаете -2

[Marishka]

а вы работаете над ней? покажите сейчас и через год снова попросим фотку. можно в личку если стесняетесь, не проболтаюсь



я думаю, маришка будет через год такая))

у Маришки уже такая попа...и очень прошу, отстаньте от моей задницы...я лишь дала пару хороших и действительно действенных рецептов, как обрести стройность и упругость тела, потому как тема показалось мне серьезной, но эти ваши переходы на личности уже начали пробуждать во мне сомнения.

[Marishka]

Камас, извини конечно, хотя ты и так знаешь что я с тобой не флиртую, но вот на тебя голым я бы посмотрела (не трогая), если у тебя жоп такой же как и бицпесы-трицепсы, я бы получила эстетическое удовольствие.

я бы потрогала, но только с целью убедиться, что они не силиконовые...так сказать, для сравнительного анализа упругости накаченной мужской жопэ и женской, одинаковые на ощупь или все же разные...

[Geeka]

я бы потрогала, но только с целью убедиться, что они не силиконовые...так сказать, для сравнительного анализа упругости накаченной мужской жопэ и женской, одинаковые на ощупь или все же разные...

присоединяюсь nema

[kamasutrist]

Чёта, какие-то нездоровые у вас желания, у меня и в других интересных местах мускулы имеются еси чё, так что отправляйте свои заявки, приёмный день по вторникам.

[probber]

Ждем заявок и пожеланий!!

[probber]

ну а пока немного тренировок от Юлии
Как правильно выполнять приседания

http://www.youtube.com/watch?v=x0frf-RjFc8

[probber]

девушкам

Стоя прямо. Ноги врозь. Взять в каждую руку по гантели; выпрямив руки вдоль туловища:

сделать вдох, смотря прямо перед собой, немного выгнув спину присесть, согнув бедра в коленях;


после того как бедра достигнут горизонтального положения, выпрямить ноги, возвращаясь в исходное положение;


сделать выдох по окончании движения. Это упражнение задействует в первую очередь четырехглавые мышцы бедер и ягодичные мышцы.

Примечание: лучших результатов можно достичь, выполняя упражнение подходами по 10-15 повторений с небольшим весом.

[probber]

мальчикам

[стыцаМАN]

Модель по имени Pebbelz Da Model на протяжении пяти лет закачивает себе в пятую точку силикон, постепенно наращивая объёмы. На сегодняшний день её попа достигла таких размеров, что официально признана самой большой силиконовой попой в мире.
Офицалальный сайт модели http://www.pebbelzdamodel.com/

[Marishka]

Модель по имени Pebbelz Da Model на протяжении пяти лет закачивает себе в пятую точку силикон, постепенно наращивая объёмы. На сегодняшний день её попа достигла таких размеров, что официально признана самой большой силиконовой попой в мире.
Офицалальный сайт модели http://www.pebbelzdamodel.com/

зачем нужна такая жопэ?...а если вдруг ненароком лопнет одна сторона?!...