Вегетарианцы

[KIMLU]

что человек бисексуален по своей природе

Гика, думай что говоришь

[Geeka]

Гика, думай что говоришь

Окей, я постараюсь.

Sent from my Galaxy

[KIMLU]

сыроедение хорошо после 40 лет,

[Marishka]

Это когда употребляешь овощи, фрукты, орехи и др. Продукты в сыром, не проходящей тепловой / термической обработки, виде. Правда мне кажется, что не плохо вводить сыроедение на пару недель, типа делать разгрузочные чистящие недели, хотя бы пару раз в каждом квартале! Потому что организм в более зрелом возрасте нуждается в молочных продуктах, витамине В, Д, Е... Одними сырыми продуктами на вряд ли наберешь дневную норму всех нужных витаминов и минералов, необходимы для поддержания здоровья в организме.

[KIMLU]

в более зрелом возрасте

,

Старость, по моему убеждению - это необратимый процесс, и в этом случае организм просто ненужно нагружать....ибо для кого-то "сыроежки" это нормально, а для другого - это уже проблемы с желудком в виде "газов", "запоров" и прочее

[Marishka]

От сырых овощей и фруктов запора быть не может, наоборот, кишечник будет работать как часы, это же 100% клетчатка!

[Geeka]

От сырых овощей и фруктов запора быть не может, наоборот, кишечник будет работать как часы, это же 100% клетчатка!

Это не так, например бананы содержат в себе крахмал - о его свойствах, думаю, говорить не нужно. Растительные жиры тоже способны забивать кишечник, авокадо этому яркий пример. Клетчатка, содержащаяся в семечках и злаковых, тоже забивает кишечник.
Так что все полезно в меру.

Sent from my Galaxy

[KIMLU]

кишечник будет работать как часы, это же 100% клетчатка!

Допустим вы правы, что если "сыроедством" в ваш организм поступает клетчатка...но в этом случае мне интересно, сколько кило яблок в день вы будете кушать, потому что клетчатка находится только в его кожуре.....или скажем клетчатка в большом количестве находится в злаках ...я вот хотел бы видеть, как вы грызете ячмень, пшеницу или горох в сыром виде.....

Это не так, например бананы содержат в себе крахмал - о его свойствах, думаю, говорить не нужно. Растительные жиры тоже способны забивать кишечник, авокадо этому яркий пример. Клетчатка, содержащаяся в семечках и злаковых, тоже забивает кишечник.
Так что все полезно в меру.

+5

И еще вопрос Маришка, как ваш желудок будет ощущать, как часто вкушаемые сырые овощи-злаки-фрукты будут действовать на ваш желудок как наждачная бумага...

К примеру, в Айве очень много клетчатки...сколько айвы вы сможете съесть в сыром виде....когда как его вообще рекомендуется обливать кипятком для смягчения волокон...

[Marishka]

Дорогие Гикусик и Кимлушка, ну что вы так все преувеличиваете! Так пишите, как будто никогда не ели фруктовые салаты, овощные с добавлением орехов, конфетки из сухофруктов.....в конце концов йогурт с овсяными хлопьями, орешками и медом. Фреши из овощей и фруктов.

[Geeka]

Дорогие Гикусик и Кимлушка, ну что вы так все преувеличиваете! Так пишите, как будто никогда не ели фруктовые салаты, овощные с добавлением орехов, конфетки из сухофруктов.....в конце концов йогурт с овсяными хлопьями, орешками и медом. Фреши из овощей и фруктов.

Орехи и сухофукты тоже способны вызвать запор