Ответить с цитированиемобмануть себя каким нить фруктом или овощем.
Вот умная вроде, разбираюсь в калориях, колличествах насыщеного жира, сахара, содержащегося в пище... Но все равно испытываю потребность в "мусорной еде" - джанк фуд
Только что пришла из спортивного зала, побегала, потрясла жиром, сходила в сауну. Вернувшись домой заварила зеленого чаю с медом... А вот сейчас сижу и мечтаю о какой-нибудь картошке да с рыбкой в тесте. Ну или на крайний случай китайской еде...
Есть ли способы отучить себя от "плохой еды"? Как побороть сиюминутное желание нажраться "мусора"?
:=))
Учите своих сыновей тому, что женщина - это друг, дом и жизнь.
обмануть себя каким нить фруктом или овощем.
"Do not let the behavior of others destroy your inner peace." ~ Dalai Lama
Одно дело обмануть желудок, другое дело обмануть жаждущий мозг... Вот почему вкусная еда обязательно вредная? sadСообщение от Bashlyk
Учите своих сыновей тому, что женщина - это друг, дом и жизнь.
Не всегда. Хумус вкусно и не вредно.
"Do not let the behavior of others destroy your inner peace." ~ Dalai Lama
Ну не будешь же ты хумус ложкой есть, он к чему-то идет, к печеньке соленой или дополнение к пасте с сыром rolleys
Учите своих сыновей тому, что женщина - это друг, дом и жизнь.
Жру почти все подряд и вроде жив пока. И ничем не болею. (тьфу-тьфу) lol
Не знаю, че там вредного в картошке, рыбе, или китайской еде.
P.S. Щас еще пойдут заявления о том, что мясо есть вредно lol
Уже и это считается джанк фуд?
Уверяю тебя - это нормальная человеческая еда.....никогда не отказывай себе в этом
Наверное нет. Сам ем шаурму и всякие чебуреки постоянно. НО беру именно там где качественно. Чипсы вообще обожаю. За границей только так макдак посещаю(а если поздно и он закрыт, то з иду в макдрайв))), обычно беру биг мак, БОЛЬШУЮ колу, и две больших картошки. Последнее больше всего люблю, даже не знаю как вкусней: печеная на мангале или та что в макдаке.))
Хотя может и можно, но частично. От колы например отказался как на тренировку начал ходить.
Сразу вспоминается фильм don't mess with zohan, тама че только с хумусом не делали, везде хумус, даже огонь тушили им)))
Ваши права