Ответить с цитированиемА мой завтрак две чашки черного чая + один хлеб с маслом. Это тоже не диета.. smil
мой завтрак в последние месяцы: 1 киви+1банан+чашка черного кофе + стакан воды...это не диета...образ жизни...привычка... ;)
-Где твой пресс?
-Его убили шоколадки
А мой завтрак две чашки черного чая + один хлеб с маслом. Это тоже не диета.. smil
А еду в час дня можно назвать завтраком scr Ато у меня в последнее время именно так все crt С понедельника учеба, рутина, снова sad
Эт называется первый ланч laf Ты во сколько баиньки идешь-то, а?Сообщение от Gara Abdulla jr.
Я за последние две недели научилась спать идти где-то в 2 часа ночи, первый ланч у меня происходит где-то около 11, а впереди еще 2 недели домасиденья... Даже страшно подумать, как я буду приучать себя на работу по утрам вставать /сказала я, завтракая мандаринами/
Учите своих сыновей тому, что женщина - это друг, дом и жизнь.
Ой не спрашивай, поздно. А виноваты, помимо всего прочего смены часовых поясов. Седня например заснул где то в промежутке 4-5 ночи crt Тупо заснуть не могу. Ну я не знаю даже как раньше можно лечь с моим расписанием, домой поздно прихожу, по крайней мере приходил все лето, щас уже более менее.
А вот приучаться болезненней, если уж совсем плохо, то можно и слабого успокоительного глотнуть, ну это вообще на крайняк. А так просто ложишься как обычно, в 7.30 только подъем, а там уже главное день протянуть crt Но мне то не привыкать yees Каждую осень такое примерно, прошлой или позапрошлой осенью вообще не спал в посл. день каникул, у нас эти гребанные строители долбили что то всю ночь ang Что потом столько кофе выпил за день, а в Лондоне, наверное я был единственным ненормальным, кто первым делом шел и покупал чашку самого крепкого эспрессо и чашку капучино перед тем как зайти в столовую, crt
А вообще как сильно недосыпание может повлиять на здоровье?
Смена часовых поясов это сурово, освобенно в сочетании с дорогой и перелетом. Я даже два часа разницы не особо переношу, а однажды 5 часов было - 2 дня привыкала
Ну как влияет, психологически и физически: стресс, раздражительность, каки-нибудь другие дисфункции организма)
laf blus
Учите своих сыновей тому, что женщина - это друг, дом и жизнь.
Я с утра пью лимонно-медовый напиток (на кружку теплой воды три чайных ложки перетертых лимонов в меду), потом творог с медом, тыквенными семечками, миндалем и курагой. И перед выходом опрокидываю в себя чашку черного кофе good
я тут talk.info.tm
Этот напиток хорошо организм очищает)))
Учите своих сыновей тому, что женщина - это друг, дом и жизнь.
ага я тоже подумала весь описанный завтрак типа чего-то очищающего для организма. Полезно вроде.. Обычно женщины, для улучшения цвета лица и состояния кожи употребляют аналогичные вещи.
Сама по себе вода с лимоном сохраняет витамин С, так как в горячей воде он разрушается, поэтому от горячего чая с лимоном толку нет ,кроме кислого вкуса.
Насчет меда - все субъективно. Для кого-то может оказаться сильным аллергеном.
А вообще такая диета, типа хороший источник кальция и мироэлементов. Если не очищаться, то лечиться от проблем с сердцем, я так понимаю.
Поймите же, барон Мюнхгаузен славен не тем, - летал или не летал, а тем, что не врет. Если я сказал, что полечу, - значит я должен это сделать. Я понял, в чем ваша беда - Вы слишком серьезны. Умное лицо - это еще не признак ума, господа. Все глупости на Земле делаются именно с этим выражением лица.
Улыбайтесь, господа, улыбайтесь.
и от глистов с прыщами тоже должно быть хорошо lol
в общем - полезно laf
Поймите же, барон Мюнхгаузен славен не тем, - летал или не летал, а тем, что не врет. Если я сказал, что полечу, - значит я должен это сделать. Я понял, в чем ваша беда - Вы слишком серьезны. Умное лицо - это еще не признак ума, господа. Все глупости на Земле делаются именно с этим выражением лица.
Улыбайтесь, господа, улыбайтесь.
Ваши права
